糖尿病患者多笑降低心脏病发作风险
美国研究人员以糖尿病患者为对象进行的最新调查表明，每天开怀一笑可以明显提高患者体内“好胆固醇”即高密度脂蛋白的水平，降低心脏病发作的风险。这也再次验证了“笑是良药”的说法。
糖尿病患者本身就比正常人更容易出现心脏病发作，其心脏病发作风险是正常人的2倍至4倍，心脏病发作是导致糖尿病患者死亡的主要原因。
加利福尼亚州洛马琳达大学一个科研小组选择了20名平均年龄为50岁的2型糖尿病患者，将他们划分为两组。这些人均伴有高血压和高胆固醇，心脏病发作风险较大，他们都在服用常规的治疗糖尿病药物以及降血压、降胆固醇药物。
在为期一年的调查中，研究人员让其中一组患者每天观看至少30分钟幽默视频，享受开怀一笑的轻松时刻。
调查进行到两个月时，研究人员就发现与对照组患者相比，每天都笑的这些患者体内肾上腺素和去甲肾上腺素水平要低。这两种激素被认为与人所感受的压力有关，上述情况说明笑在帮助这些患者减压。
一年后的检查数据显示，观看幽默片的一组患者体内“好胆固醇”水平上升了26%，对照组患者只上升了3%，而“好胆固醇”对心血管有保护作用。另外，关于体内C反应蛋白的水平，前者下降了66%，而对照组仅下降了26%。C反应蛋白是体内炎性标记物，被认为与心脏病发作风险有关。, http://www.100md.com
糖尿病患者本身就比正常人更容易出现心脏病发作，其心脏病发作风险是正常人的2倍至4倍，心脏病发作是导致糖尿病患者死亡的主要原因。
加利福尼亚州洛马琳达大学一个科研小组选择了20名平均年龄为50岁的2型糖尿病患者，将他们划分为两组。这些人均伴有高血压和高胆固醇，心脏病发作风险较大，他们都在服用常规的治疗糖尿病药物以及降血压、降胆固醇药物。
在为期一年的调查中，研究人员让其中一组患者每天观看至少30分钟幽默视频，享受开怀一笑的轻松时刻。
调查进行到两个月时，研究人员就发现与对照组患者相比，每天都笑的这些患者体内肾上腺素和去甲肾上腺素水平要低。这两种激素被认为与人所感受的压力有关，上述情况说明笑在帮助这些患者减压。
一年后的检查数据显示，观看幽默片的一组患者体内“好胆固醇”水平上升了26%，对照组患者只上升了3%，而“好胆固醇”对心血管有保护作用。另外，关于体内C反应蛋白的水平，前者下降了66%，而对照组仅下降了26%。C反应蛋白是体内炎性标记物，被认为与心脏病发作风险有关。, http://www.100md.com
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