当前位置: 首页 > 保健版 > 健康快讯 > 健康解读
编号:11870588
直面死亡 微恙说病 等
http://www.100md.com 2010年4月1日 《当代健康报》 2010.04.01
     直面死亡 (陕西)申宝珠

    所谓虚怀若谷,在于自己对待不可预知事件的态度。如果你直面死亡,你是否可以完完全全把所有俗世纷扰从内心放下来,或者彻底抛开?如果你可以做到,那么恭喜你拥有了一颗积极向上的健康心灵。

    有这样一个士兵叫拉尔夫。他到机场迎接教授,去一个军事基地演讲。

    在他们一块取行李的途中,拉尔夫前后三次离开了教授。第一次是帮一位老奶奶拎箱子,第二次是将两个小孩子举起来看圣诞老人,第三次是为一个人指路。每次回来。他脸上都挂着笑意。

    教授问他:“谁让你这么做?”拉尔夫回答“是战争。”然后他讲述了在越南的故事。他们的任务是排雷,他亲眼看到几个亲密战友一个个地倒下来。

    假如上帝不再眷顾,死亡随时会隔墙而入,人们才对生命充满了感激和敬畏。正是有了直面死亡的经历,他才意识到:生命、生活,以前的一切,都可能稍纵即逝,对人对物都应用心珍爱。
, http://www.100md.com
    还有一位男子,是癌症患者。生命行将结束的他认为自己是天下最倒霉的人。2006年,他因肺部感染动了一次手术,结果令他大吃一惊:间皮瘤。医生遗憾地宣布:估计您看不到新年的太阳,如果上帝慷慨,或许还可以撑过圣诞节。

    他就是59岁的英国人乔恩.马修斯,出身普通,从事销售工作。死亡的钟声近在咫尺,乔恩忧伤地过了几天。以前,他认为活着是理所应当。而现在,每一小时都是恩赐,叹气是最浪费时间的事情,哭泣是最浪费力气的行径。他不再锱铢必较,变得感恩知足,内心晴朗。

    乔恩以生命为赌注,赌自己可以活到2009年6月1日,并获胜。他对记者说:“这些赌金我会拿出一部分捐给癌症慈善机构,另一部分则用来完成我梦寐以求的蹦极。”说这话时他明白自己难逃一劫,可所有人都为他的达观理智叫好!

    人生总是会半途终结的,我们只需尽力做好每一天,力所不及的就交给苍天吧!每天都活的津津有味,很温暖的对待自己和他人,是一种幸福。这就是直面死亡者的胸襟!
, 百拇医药
    阳光般的笑容

    (山东)朱淑环

    一位退休教师,她因患乳癌切除了右侧乳房。开始,她十分担心另一侧乳房也遭癌症病毒,于是就幻想死亡的滋味,但很快意识到,这么无休止地想下去,后半生势必活在癌症的阴影下。不行,她静静地调整了心态,很快从这些虚渺的念头里跳了出来。她说,与其天天担心身体,不如把精力放在眼前。如今,七年过去了,她过的非常坦然、快乐,不但担任了乳腺癌防治宣传义工,还很自然地敞开胸口,让人们目睹去掉一只乳房的瘢痕而不为之伤神,而且在戴着假乳游泳时,不小心假乳滑落下来时,她会一笑置之。

    另一位是43岁的女工,在厂里查体时发现患上了癌症,庆幸的是属于原位癌。但她的心情是没病的人难以体会的。当她从医院出来,先是办了病退手续,后来天天窝在家里哭,不愿意见任何人,常常在家一动不动坐半天,也不知背着人哭了多少日子。有一天,她很想到公园换换空气,到了那里才发现原来有不少人跟自己一样患癌症。于是,她被这群人吸引了,有时间就往公园里跑,跟着他们一起快乐的谈天说地、做保健操、跳健身舞。她说,也就是从那个时候把心结打开了,身体也越来越好了。她不但成功抗癌八年,还被北京抗癌协会"收编"了所在的"小组织"。
, 百拇医药
    前几日,在市场上遇到了老邻居,她头戴小绒帽,身背保温壶,一副"驴友"的形象。她见面就握着我的双手,满面笑容地聊起来。她说,今年77岁了,七年前,患了肠癌,现在肚子上有好大一道疤。当年患病时,心里特害怕,后来想开了,该吃就吃该喝就喝,没想到能活到今天,现在趁着还能走得动,有时间就跟老友们跑出去玩,可以说济南市周边的地儿我全走遍了,你看我晒得跟'煤球'似的。"此时,她脸上每一道细碎的皱纹都像盛开的小花朵。我简直不敢相信开心乐观的她竟是一位癌症患者。

    每天早上,当我到阳台眺望时,准能看到一位大婶在楼前拄着拐杖"练"走路,虽然她的右腿有点瘸,但是脸上却没有一丝痛苦、忧伤,而是挂着开心快乐的笑容。她患的是脑血栓病,当年,她在医院整天躺在床上让家人伺候,经过及时治疗病情好转。出院后,她以顽强的毅力"学"走路,晴天在居民小区走,雨天在屋里走,一直走了近十年,不但没有瘫痪在床,生活还能自理。她常常笑着对我说:"我这个病不能懒,一懒就糟了,和我一起住院的那两个人,就是不愿意走路,结果早就'走'了。我一直坚持天天走,现在心情很好,吃嘛嘛香,身体倍儿棒。"
, 百拇医药
    她们患的都是绝症、顽症,若不是有与病魔搏斗、在生死边缘挣扎的经历,或许根本体会不到生命的可贵与美好;若不是亲身遭受了身体的剧痛和心灵的折磨,或许对生的欲望和对生活的向往不会那么的强烈,这也许就是对她们脸上有阳光般的笑容的最好诠释吧。

    人的一生中,可以阅历无数次惊险,可以挑战诸多的极限,但是死亡这件必经的大事,却是唯一无法学习体验的经历,因为谁都不可能死而复生,更不可能将"青烟"变回身躯,这也就是生命特别珍贵之处。当一个人经历和尝试了生死考验之后,他一定会大彻大悟,真正感到人生的美好和亲情、友情的重要,完全懂得感动、感恩、感激,他也一定会对生活充满信心,脸上自然就会有发自内心的阳光般的笑容。

    微恙说病

    (安徽)潘姝苗

    如果我说,生病是福,看官一定误我为痴人。今从一场伤寒里脱身,却真个觉得身体的微恙,有时不失为一种释放。小病如微醺,能于惯常的忙碌中停歇脚步,置身心于半醉半醒之间,超度肉胎凡心出离尘俗。此刻,从人生另一面好好打量自己,不啻是件奢侈的事呢。
, http://www.100md.com
    人食五谷杂粮,岂有不病之理。然而,大多成人的病恐怕还在于心。正如《灵枢·口问篇》曾指出:"悲哀忧愁则心动,心动则五脏六腑皆摇。"故七情中任何情志失调都可伤心,而心伤则导致其他脏腑功能失调。此前,仿佛执拗在一些冗杂琐事里,挣脱不开,身心疲累。一连几日失眠,食不甘味,加上久雨不开的天日,病去,恐怕是最好的出逃。我想这病,是神灵知我在尘世里受了曲、缺了爱,才宠了我而来的。于是,身体倒下便一任地纵由自己,早该病一场了,和日日快马加鞭的生计做一番抗衡,你尚可做执掌森严的祭司,我也可缴械投降,自甘示弱,怠慢你一程。

    病如参佛,在似箭的光阴里刻下闲暇的波光。那一时间包围我的,是棉质的柔软和温暖,是静谧的安逸和平定。那一刻我怀抱日月、归属自然,冥冥中的意念自在天成,都随那窗外忽明忽暗的光影任意布散,不染纤尘。《素问·举痛论》帝曰∶凡七情之病,虽属各脏,而皆统于心,心为君主之官,一身气血随心所使,故心静则气血静,情欲动则气血伤耗,而七情之病,必先自治其心,否则药亦无功。是谁说过,病者,可体验到生命本态的静美安宁。眼神微开半合之间,平常无所挂牵的举手投足都有了声色,一盏半温半烫的开水,一掌试探冷热的安抚,一息不言不语的相陪,守在病榻前,即便若即若离,才有还去,也是印在心意间的脉脉温情,教人受用不尽。

    好在这病识趣,只两日,就轻轻浅浅地走了。不至劳财伤力,不耽案牍工夫,像下凡先知的神仙,但将我一颗贪而无厌的心安顿妥帖,叫我知晓人间的百般好,感受身边深深浅浅的联结,就兀自飞去,留得一偈供我参悟。时隔多日,病中沉浮的唯美体验像一幅嫩芽初绽的报春图,像一首空灵婉转的古琴韵,涤荡我的心灵。当我重新汇入急速而繁杂的生活,我只把这次微恙看作极为珍贵的礼物,他教会我,生命即在当下,我们有理由让自己的每一刻发光发热。

    , http://www.100md.com