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无法抵挡的性爱诱惑(性爱按摩) 等
http://www.100md.com 2012年3月16日 《生命时报》 2012.03.16
     无法抵挡的性爱诱惑(性爱按摩)

    英国性学专家总结

    虽然女人羞涩会博得男人欢心,但在性方面,男人还是希望女人能积极主动,适时使用一些技巧来“勾引”他。英国女性互联网门户网站“互动村”通过对男性进行调查,选出了男人最希望女人学会的一些性爱技巧。

    电话暗示。在男人最想不到的时候,给他打个电话,可以对着电话发出性感的娇嗔,说句:“我好想你”,然后挂断电话,让他回味。

    穿双丝袜。丝袜对男人的诱惑超出女人想象。试着把内裤穿在丝袜外面,性爱时会让他从吃惊到为之疯狂。

    抚摸自己。在他面前抚摸自己,却不让他碰你。这能让女性更快进入状态,也会激发他的性欲。

    尝试女上位。如果你是性爱新手,不妨选择女上位,这样不仅可避免性交不适,而且可以让他腾出双手抚摸,给你更多的刺激。
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    随着音乐慢慢脱衣。放首有节奏感的音乐,在他面前慢慢舞动,一件件脱下衣服,无需担心你的舞姿,单是你的表现就会让他心跳加速。

    主动要求。女性放弃禁忌和顾虑,积极主动发起“性爱挑战”,老公肯定会积极应战,全力以赴。

    准备几个枕头。准备几个厚度、形状和宽度不同的枕头,以便在性爱过程中垫在身体下,让不同性爱姿势都能获得最佳快感。▲

    (徐澄)

    

    头上也有“性点”(性爱按摩)
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    美国《大都会》杂志最新刊文

    人体性欲的开启离不开温柔刺激。乳头、阴蒂、生殖器都是人们熟知的性兴奋点。不过美国最新一期女性时尚杂志《大都会》指出,人的头部有很多性兴奋点,聪明的伴侣都会巧妙利用它们。

    头皮。按摩爱人的头皮是一种暧昧的挑逗。这种方式能让人感到平静、放松,还能促使催产激素的释放,这是著名的“爱情激素”,能让人内心充满爱意。此种方式还能给女性带来快感,激发性欲。

    眼睑。这是最容易被人们低估和忽视的部位,但却是重要的情欲开启器官。亲吻眼部能让人兴奋,轻轻用手蒙住眼睛是一种直入心灵的挑逗,让彼此感受更细腻。

    耳朵。耳朵神经末梢丰富,对触摸十分敏感,对着耳孔呼气,或是亲吻、轻咬耳廓,以舌探入耳内,都能让她为之颤抖。

    鼻子。亲热时,鼻子的喘息会告诉对方你有多“想要”,而鼻子相互摩擦,会带来亲密感,让人充满力量和美好期待。
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    嘴唇。嘴唇含有密集的神经末梢,对触摸和压力十分敏感,用手指划过嘴唇,再由轻到重的吻过去,性爱自然水到渠成。▲

    (李姜)

    

    轻抚脸庞,获得芳心(性爱按摩)

    美媒体评出女性最想被爱抚的部位

    爱抚是伴侣间表达爱意的重要方式,也是完整性爱的重要组成部分。对女性来说,好的爱抚能让她情意绵绵、性欲高涨。近日,美国《女性健康》杂志对2000名女性进行问卷调查,选出了女性最希望被爱抚的部位,结果出人意料。
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    排在前两位的是脸庞和后背。超过80%的女性表示,她们喜欢男人用手捧起自己的脸,指腹轻轻在脸蛋上滑过,接下来眼中充满深情地亲吻她的额头,这个动作会让女人欣喜万分。而男人在拥抱女人时,用手轻轻拍或按摩她的后背,是一种亲昵、关心的动作,女性会觉得自己受到保护和珍惜。

    其次是耳朵和脖子。超过半数的女性表示,他们喜欢爱人用手抚摸、用嘴巴亲吻脖子和耳后。这些部位皮肤相对较薄,血管和神经末端都比较浅,因此触感非常敏锐。

    再次是腰臀和大腿。女性臀部是很敏感的部位,轻轻拍打她的臀部,在屁股上用手指画圈,都能激起性欲。大腿内侧有时比生殖器官还要敏感,动作一定要轻缓。

    最后是胸部和其他部位。手掌将整个乳房盖住,温柔地揉动。此时要确保你的手掌对她的乳头若即若离,用力要轻,直到乳头有反应,再用食指及拇指轻捏乳头。▲

    (刘 波)
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    按摩可养性(性爱按摩)

    按摩对身体有很多好处,可以促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能。在中医中,一些按摩方法还能“养性”,帮助男性提升性能力。最常按摩的部位有小腹、腰骶、睾丸和足底。大家可以参考以下手法,自己在家按摩。

    按摩小腹。主要是指按摩肚脐到耻骨毛际之间的部位。按摩时,靠在床头或者仰卧在床上,手掌自然伸开,附着于小腹中间,以腕关节为中心,连同前臂作节律性的旋转运动。动作要缓和而协调,频率每分钟120次左右,按摩可持续5分钟。

    按摩腰骶。坐在椅子上,或者俯卧在床上。手指自然伸开,整个指掌贴附在腰骶部,向掌下的压力不宜太大,上臂主动,带动手掌,进行直线来回摩擦。频率每分钟100—120次,持续5分钟左右,以温热为宜。操作时用力要稳,动作要均匀持续,呼吸自然,不可屏气。
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    按摩外生殖器。临睡前躺在床上或靠在床头,两腿自然伸直、稍分开。搓热双手,双手的拇指、食指和中指轻轻捏住双侧睾丸,用拇指轻柔按摩。然后滑至双侧的附睾,用手指轻柔捻动按摩。最后用一只手轻揉阴茎,以阴茎出现胀大为度。整个过程约5分钟。需要注意的是,按摩外生殖器时手法宜轻不宜重,把握轻、柔、缓、匀的原则。此外,患有附睾炎、尿道炎等生殖系统疾病的患者不宜采用此手法。

    按摩足底。主要是用拇指推揉足底掌心前正中凹陷处的涌泉穴。按摩时用拇指着力于涌泉穴单方向地直线运动;或者拇指固定涌泉穴上,前臂做主动摆动,带动拇指做轻柔缓和的摆动。推揉频率都为每分钟120次左右。每侧足底按摩2分钟。▲ (北京中医药大学东直门医院 男科主治医师 王 彬)

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