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花花草草好冲泡
http://www.100md.com 2012年7月4日 中国中医药报 第3734期
     鲜艳色彩的热带花朵,含有丰富的维生素C及苹果酸,最适合希望拥有美丽肤质的女孩。冲泡出来,汤色是漂亮的鲜红色,加入适量蜂蜜,由不得人不爱恋。

    柠檬叶。具有柠檬的清香,有一股清凉的风味,可以帮助消化,故常被当作餐后茶使用。

    熏衣草。宁静的香水植物,具有令人喜爱的味道,制造香水、香皂和香囊都少不了它。可以舒缓神经、避免紧张,对于感冒初期及头痛、失眠也有帮助。对偏头痛尤其有效。

    红玫瑰花瓣。是全世界最为普遍也最受欢迎的花茶,可促进血液循环、养颜美容,是良好的维生素C来源。可以提振精神,解忧除烦,使人振奋,可作为情绪的提神剂。

    菩提叶。可排除体内的废物,是减肥的有效食品。并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一点蜂蜜,风味更佳。

    粉色蔷薇。性温和、微酸,含有大量维生素C。是色、香、味俱全的一道花茶。

    甘菊花。具镇静作用,可帮助睡眠。并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良。热饮对感冒亦有不错的功效。当作漱口水可纾解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽。

    紫罗兰。冲泡时会因水温而产生变化,故有花茶中的魔术师之称。可消除眼睛疲劳、治疗感冒、咳嗽等功效。(白素菊), http://www.100md.com