骨骼添活力 年轻新动力

    又到一年父亲节，父爱的深藏不露常常让我们忽略了它的存在。当母亲含辛茹苦地照顾我们时，父亲也在默默地扮演着他的角色。在这个生活节奏日益加快的年代，当你打电话嘱咐妈妈照顾好身体的时候，是否也叮嘱过爸爸要关注自己的健康？

    爸爸没你想的那么坚强

    在很多人的心目中，“爸爸”一直是坚强和伟岸的代名词。可是，随着时间流逝，你是否注意过，爸爸其实没有你想的乐观坚强，他的健康也不是坚不可摧。

    爸爸的心理其实很脆弱，年轻时事业上的成功让他体会到自己的价值，但随着年龄的增长，特别是面对退休时，他可能一时无法接受，找不到生活的方向，而过强的自尊心和“面子”心理，也导致他心理容易出现问题。如果心中的苦闷长期积累，久而久之，就会出现各种心理问题。此时，需要儿女们学会关心爸爸，应当经常通过打电话、面对面的交谈等方式与他进行沟通和交流。更重要的是，让爸爸意识到，在退休之后自己对社会还是有用的人，不要让退休使得生活褪色，反而应该更丰富多彩。鼓励他经常用与别人交谈、倾诉的方式来进行适当的心理宣泄 ......