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“春捂”有讲究
http://www.100md.com 2018年3月5日 中国中医药报第4838期
春捂讲究上薄下厚,其他要捂住的部位,手腕,腰部,肚脐保暖,春捂有讲究,阳气
     今天是惊蛰节气,很多地方气候已经回暖,但是早晚和中午的温差还是很大。春寒料峭之时如果贸然减衣,身体一时无法适应尤其是老年人和儿童,很可能发生感冒等一系列身体问题。面对初春这种变化无常的天气,古人云:“春捂秋冻,不生杂病。”唐山市中医医院主任中医师厉秀云提醒大家,春捂并不是说穿的越多越好,捂是有讲究的。

    春捂讲究“上薄下厚”

    厉秀云说,人体下身血液循环相对上身来说较差,更容易受到寒流的侵袭,所以初春要注意腿部保暖,捂腿、捂脚、时时顾护人体的阳气 ......

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