糖友骨折，不只因为骨松
酸中毒 肌肉弱 视力差
糖友骨折，不只因为骨松
受访专家：解放军306医院内分泌科主任医师 刘彦君
本报记者 张筱悦
糖尿病患者易骨折，这个是许多糖友都知晓的问题，一般糖尿病患者会将其主要归咎于骨质疏松。而解放军306医院内分泌科主任医师刘彦君表示，骨质疏松是导致糖尿病患者骨折的重要因素，但不是唯一因素。
糖尿病患者由于血糖高，尿量增加，排出的钙、磷离子也随之增多。钙、磷是构成骨骼的重要元素，再加上糖尿病患者胰岛素缺乏、常伴有维生素D不足的症状，这些都会影响骨密度。骨密度下降，骨质就会疏松，骨头变脆，一旦经历碰撞或摔倒就很容易骨折。此外，糖尿病患者的诸多并发症也是导致糖友骨折率升高的重要因素。例如：许多老糖友伴有肾脏并发症，肾功能不全就易出现酸中毒的情况，而酸中毒可以导致骨量丢失；神经病变会造成肌肉调节功能减退，肌肉对于骨骼有着重要的保护作用，当肌肉功能减退时，骨折就会容易发生；伴有视网膜病变的糖尿病患者，由于视力变差，在走路时看不清，容易摔倒或被绊倒，这也会增加骨折风险。一些糖友还可能出现血糖极高、极低，或是体位性低血压的症状，容易出现意识障碍，增加摔倒几率和骨折风险。
因此，要想预防骨折，糖友要做的不仅仅是预防骨质疏松，还有以下几点需要注意。1.血糖对骨质的影响是长时间作用的结果，所以要想改善骨骼，必须长期保持血糖的稳定。2.当糖友过胖、脂肪过多时，会导致肌肉功能下降，对骨质产生影响。多运动不仅能增强体质和身体协调能力，还能有效控制体重。3.日常生活中要有意识地进行补钙，戒烟禁酒。4.积极控制并发症。多种并发症是导致糖友骨折风险增高的重要因素，所以在日常生活中，要积极控制各种并发症。▲, 百拇医药
糖友骨折，不只因为骨松
受访专家：解放军306医院内分泌科主任医师 刘彦君
本报记者 张筱悦
糖尿病患者易骨折，这个是许多糖友都知晓的问题，一般糖尿病患者会将其主要归咎于骨质疏松。而解放军306医院内分泌科主任医师刘彦君表示，骨质疏松是导致糖尿病患者骨折的重要因素，但不是唯一因素。
糖尿病患者由于血糖高，尿量增加，排出的钙、磷离子也随之增多。钙、磷是构成骨骼的重要元素，再加上糖尿病患者胰岛素缺乏、常伴有维生素D不足的症状，这些都会影响骨密度。骨密度下降，骨质就会疏松，骨头变脆，一旦经历碰撞或摔倒就很容易骨折。此外，糖尿病患者的诸多并发症也是导致糖友骨折率升高的重要因素。例如：许多老糖友伴有肾脏并发症，肾功能不全就易出现酸中毒的情况，而酸中毒可以导致骨量丢失；神经病变会造成肌肉调节功能减退，肌肉对于骨骼有着重要的保护作用，当肌肉功能减退时，骨折就会容易发生；伴有视网膜病变的糖尿病患者，由于视力变差，在走路时看不清，容易摔倒或被绊倒，这也会增加骨折风险。一些糖友还可能出现血糖极高、极低，或是体位性低血压的症状，容易出现意识障碍，增加摔倒几率和骨折风险。
因此，要想预防骨折，糖友要做的不仅仅是预防骨质疏松，还有以下几点需要注意。1.血糖对骨质的影响是长时间作用的结果，所以要想改善骨骼，必须长期保持血糖的稳定。2.当糖友过胖、脂肪过多时，会导致肌肉功能下降，对骨质产生影响。多运动不仅能增强体质和身体协调能力，还能有效控制体重。3.日常生活中要有意识地进行补钙，戒烟禁酒。4.积极控制并发症。多种并发症是导致糖友骨折风险增高的重要因素，所以在日常生活中，要积极控制各种并发症。▲, 百拇医药