个子高不易患糖尿病
个子高不易患糖尿病
人的身高与疾病发生有着一定关系。近期，德国波茨坦大学营养研究所的科学家发表在国际学术期刊《糖尿病学杂志》的一项研究表明，个子矮的人患糖尿病的风险会增加。身高每增加10厘米，男性的糖尿病风险会降低41%，女性的风险会降低33%。
该项研究收集了德国2.75万名年龄在35~65岁者的数据。结果表明，身高和糖尿病的关联性，对于不太胖的人而言有很强的关系，在这些人群中，身高每增加4英寸(约10.2厘米)，男性患糖尿病的风险就会降低86%，女性的风险会降低67%。在超重/肥胖人群中，男性身高每高出10厘米，患糖尿病的风险就降低36%，女性降低30%。研究还发现，脚相对长的人，糖尿病风险也会降低。
研究人员认为，个子矮的人脂肪不仅可能容易附着在肝脏上，而且还易伴有心脏病、高血压、胆固醇、炎症等代谢方面的危险因素。但同时，研究人员也强调，身高与胰岛素抵抗关系不明，相反，与成长有关的其他因素都可能会对胰岛素抵抗和成人身高带来影响。因此，个矮的人不必过于担心，注意身体脂肪、饮食、身体活动等依然非常重要，只有这样才能使身体更健康，最大限度降低糖尿病的发生风险。▲ (宁蔚夏), http://www.100md.com
人的身高与疾病发生有着一定关系。近期，德国波茨坦大学营养研究所的科学家发表在国际学术期刊《糖尿病学杂志》的一项研究表明，个子矮的人患糖尿病的风险会增加。身高每增加10厘米，男性的糖尿病风险会降低41%，女性的风险会降低33%。
该项研究收集了德国2.75万名年龄在35~65岁者的数据。结果表明，身高和糖尿病的关联性，对于不太胖的人而言有很强的关系，在这些人群中，身高每增加4英寸(约10.2厘米)，男性患糖尿病的风险就会降低86%，女性的风险会降低67%。在超重/肥胖人群中，男性身高每高出10厘米，患糖尿病的风险就降低36%，女性降低30%。研究还发现，脚相对长的人，糖尿病风险也会降低。
研究人员认为，个子矮的人脂肪不仅可能容易附着在肝脏上，而且还易伴有心脏病、高血压、胆固醇、炎症等代谢方面的危险因素。但同时，研究人员也强调，身高与胰岛素抵抗关系不明，相反，与成长有关的其他因素都可能会对胰岛素抵抗和成人身高带来影响。因此，个矮的人不必过于担心，注意身体脂肪、饮食、身体活动等依然非常重要，只有这样才能使身体更健康，最大限度降低糖尿病的发生风险。▲ (宁蔚夏), http://www.100md.com