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群体抗癌效果好
http://www.100md.com 2002年11月28日 《健康时报》 2002.11.28
     曾文琼/文

    据广东省红十字会生命之光俱乐部会长吕保祥介绍,群体康复活动成效十分显著:据统计,该俱乐部2000年广州在册会员总数846人,康复5年以上评为抗癌勇士者的有462人,占总数55%,其中康复5-9年的有319人,占38%。康复10-19年的有112人,占13%,康复20年以上的有31人,占4%,康复效果明显优于社会一般癌症患者,比发达国家5年生存率50%还高。

    据中山大学肿瘤防治中心的徐主任分析,群体效果之所以好,原因是俱乐部成员都是癌症患者,这里没有自我封闭的孤独,没有谈癌色变和无形的冷漠,大家可以互相倾诉,互相帮助,树立信心。和谐的人际关系,大自然的陶冶,艺术感染以及充满爱心的氛围,使会员的心理康复良好,这是治疗的关键之一,因为良好的精神状态,人的免疫力会加强。

    抗癌简单秘诀①坚持治疗、坚持吃药、树立打持久战思想。

    ②注意饮食,多吃粗粮、蔬菜、水果,宁肥勿瘦,宁饱勿饿。

    ③适当锻炼,贵在坚持,量少次多。

    ④开朗乐观,正确对待生死,爱好广泛,对个人要看得开,不计较,为社会多做好事。(摘自11月13日《南方都市报》曾文琼/文), http://www.100md.com