爱立信(中国)总裁猝死跑步机 引发健身话题
4月8日晚，54岁的爱立信(中国)有限公司总裁杨迈在健身房的跑步机上猝死。几天来，总裁猝死引爆了健身话题，人们不禁要问：锻炼也会对身体有危险吗？我们是不是都该恐惧跑步机呢？
记者从北京安贞医院一位心血管病专科医生那里了解到，如果一个人心脏各项指标都正常，那么他就不会在做运动时猝死。北京急救中心主任、首都医科大学脑血管病研究所副所长赵永春也向记者证实，猝死的多为心血管病的患者。他分析爱立信中国区总裁杨迈的猝死，应死于心肌梗塞。“杨总裁的突然去世应该是有多种原因的，比如有可能他生活不规律、工作压力大、用脑过度从而造成神经过度紧张、睡眠不足过度疲劳等原因，这些都有可能诱发他的心脏病突发。”
那么一个人如何确认自己是否健康呢？这就需要经常参加体检，及时了解自己身体的健康状况，或者找医生为自己量身定做科学的健身计划。同时赵主任还说，运动也要适量，适度的运动有益身体，过度的运动则会有损身体健康。而且过度劳累的人的心脏承受能力要比普通人弱一些，因此在健身时要根据自身条件，掌握好运动量。另外，在锻炼时如果发现自己出现头晕、胸闷等身体不适，最好减少运动量或先停止运动休整一下，以免过度的运动会给心脏带来严重伤害。
, 百拇医药
新闻链接
作者:老跑 2004年04月10日 21:25 来源:赛迪网
“昨天，我还采访过他，今天，他却已经死了”。
4月9日，三联生活周刊的一个记者在网上告诉我。
不能不吃惊，仅仅一个星期以前，在某一个场合，我们还曾经紧靠着位置坐了两个小时，可现在，他已经死了。
没错，我们说的是一个人，这位逝去的长者，是爱立信中国总裁杨迈(Jan Malm)。4月8日，在上海出席厦新电子与爱立信移动平台公司的一项商务协议后，于傍晚回到北京的杨迈决定，利用当晚的闲暇时间去做健身。当杨迈在健身房的跑步机上跑步时，连日超负荷的工作让他的心脏已不能承受如此剧烈的运动，倒了下去，终年54岁。
杨迈是怎么样一个人？媒体已有广泛报道，此处不再做评述，仅仅拿我和他两个小时的接触来说--他的眼神很和蔼，他对每个人都彬彬有礼，和他在一起，你不会感觉到面对一般财经巨头的压力。
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好了，作为怀念，引述一段来自网络之上，一位爱立信底层员工的话语吧：
“早上知道这个坏消息, 就禁不住很难过。一个慈霭的老人，在异国他乡，身边没有一个亲人，头一天还好好的，开会，出差，突然就这么去了，真可怜。
其实Yan是总裁，和我这么一个普通员工之间距离很远，但是他的笑容，他的平易和亲切却让人难忘。还记得上个周末开销售大会，Yan早上第一个发表了演讲，从台上下来就坐在我前面的两排。会议服务不好，一个小时过去了, 面前的杯子空空的一直没到水，我忍不住抽会议间歇叫了服务生倒水。水终于来了, Yan和几个前排的老外才赶忙请小姐给倒杯咖啡。 要知道这些北欧人大多嗜咖啡如命，一大早就开会，没喝上这杯咖啡肯定很难受吧. 但他就这么忍着, 没一点儿脾气, 对服务小姐也是那么的彬彬有理, 要知道周围都是他的下级, 但他谁都没有打搅一下. 我当时就很感慨,这如果是换了中国公司的领导肯定是前呼后拥被一大堆人伺候得无微不至吧. 这样的公司我待过, 领导和下级之间等级界限分明, 领导对员工不满,张口就骂“你是猪”。这种巨大的差异可能就是我在爱立信待得越久越依恋的原因吧。Yan去了，是爱立信的悲伤。不要说他是什么地位，也不要说他是那国人，只是想想一个如此和善的老人就这么意外孤独地去了，又叫每一个认识他的善良的人怎能不为他难过。只是暗自猜想他走得那么快，应该没有什么痛苦，这也许是对生者唯一的安慰了吧。”
, http://www.100md.com
死者长已矣，想多谈几句的，是关于生者的问题，看一则新闻(《光明日报》2004年4月2日)：
“国家有关部门公布的一个专项调查结果表明，我国知识分子平均寿命为58岁，低于全国平均寿命10岁左右；北京中关村知识分子平均死亡年龄为53.34岁，比10年前缩短了5.18岁。”
另据调查，我国中青年知识分子的死亡率大约超过老年知识分子的两倍之多。这种早亡、猝死的现象在一些脑力密集型的行业中显得更为严重。“2002年上海10家主要新闻媒体联合调查结果，新闻工作人员死亡年龄集中在40至60岁年龄段的占78.6%，平均死亡年龄为45.7岁。”
过劳死，80年代，我们的媒体曾经以旁观者的姿态大量报道过日本白领阶层的白领现象，如瘟疫般，已经蔓延到你我的身边，开始威胁到每一个人--不管你愿不愿意，这是事实。
你要买车你要供房你要出国要读EMBA你要打败竞争对手你要消费你要事业成功的一切标志。
, 百拇医药
你熬夜、你加班、你陪客户吃饭、你陪领导暴饮、还不到三十岁，你已经有了将军肚，你开始脱发、早秃你去洗手间的时间太频繁，你腰酸腿痛，没兴趣做爱你记忆力减退你开始忘记熟人的名字你做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪你注意力不集中，集中精力的能力越来越差，你睡觉时间越来越短，醒来也不解乏你经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果......
你知道其实这种状况很不好，可你一直想挺过去，想等事业有一个阶段，你天天幻想休假那天去世外桃源去丽江香格里拉西藏赛北赛班马尔代夫，你的房间里摆满了休闲度假旅游充电的书籍，彷佛随时都要撒手这一切，去好好修整一下，然而，那一天却不知何时能够到来......
然后......
不需要多说了，大家都是白领，都是知识分子，都是聪明人，当警钟再一次响起的时候，再想一想吧。, 百拇医药
记者从北京安贞医院一位心血管病专科医生那里了解到，如果一个人心脏各项指标都正常，那么他就不会在做运动时猝死。北京急救中心主任、首都医科大学脑血管病研究所副所长赵永春也向记者证实，猝死的多为心血管病的患者。他分析爱立信中国区总裁杨迈的猝死，应死于心肌梗塞。“杨总裁的突然去世应该是有多种原因的，比如有可能他生活不规律、工作压力大、用脑过度从而造成神经过度紧张、睡眠不足过度疲劳等原因，这些都有可能诱发他的心脏病突发。”
那么一个人如何确认自己是否健康呢？这就需要经常参加体检，及时了解自己身体的健康状况，或者找医生为自己量身定做科学的健身计划。同时赵主任还说，运动也要适量，适度的运动有益身体，过度的运动则会有损身体健康。而且过度劳累的人的心脏承受能力要比普通人弱一些，因此在健身时要根据自身条件，掌握好运动量。另外，在锻炼时如果发现自己出现头晕、胸闷等身体不适，最好减少运动量或先停止运动休整一下，以免过度的运动会给心脏带来严重伤害。
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作者:老跑 2004年04月10日 21:25 来源:赛迪网
“昨天，我还采访过他，今天，他却已经死了”。
4月9日，三联生活周刊的一个记者在网上告诉我。
不能不吃惊，仅仅一个星期以前，在某一个场合，我们还曾经紧靠着位置坐了两个小时，可现在，他已经死了。
没错，我们说的是一个人，这位逝去的长者，是爱立信中国总裁杨迈(Jan Malm)。4月8日，在上海出席厦新电子与爱立信移动平台公司的一项商务协议后，于傍晚回到北京的杨迈决定，利用当晚的闲暇时间去做健身。当杨迈在健身房的跑步机上跑步时，连日超负荷的工作让他的心脏已不能承受如此剧烈的运动，倒了下去，终年54岁。
杨迈是怎么样一个人？媒体已有广泛报道，此处不再做评述，仅仅拿我和他两个小时的接触来说--他的眼神很和蔼，他对每个人都彬彬有礼，和他在一起，你不会感觉到面对一般财经巨头的压力。
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好了，作为怀念，引述一段来自网络之上，一位爱立信底层员工的话语吧：
“早上知道这个坏消息, 就禁不住很难过。一个慈霭的老人，在异国他乡，身边没有一个亲人，头一天还好好的，开会，出差，突然就这么去了，真可怜。
其实Yan是总裁，和我这么一个普通员工之间距离很远，但是他的笑容，他的平易和亲切却让人难忘。还记得上个周末开销售大会，Yan早上第一个发表了演讲，从台上下来就坐在我前面的两排。会议服务不好，一个小时过去了, 面前的杯子空空的一直没到水，我忍不住抽会议间歇叫了服务生倒水。水终于来了, Yan和几个前排的老外才赶忙请小姐给倒杯咖啡。 要知道这些北欧人大多嗜咖啡如命，一大早就开会，没喝上这杯咖啡肯定很难受吧. 但他就这么忍着, 没一点儿脾气, 对服务小姐也是那么的彬彬有理, 要知道周围都是他的下级, 但他谁都没有打搅一下. 我当时就很感慨,这如果是换了中国公司的领导肯定是前呼后拥被一大堆人伺候得无微不至吧. 这样的公司我待过, 领导和下级之间等级界限分明, 领导对员工不满,张口就骂“你是猪”。这种巨大的差异可能就是我在爱立信待得越久越依恋的原因吧。Yan去了，是爱立信的悲伤。不要说他是什么地位，也不要说他是那国人，只是想想一个如此和善的老人就这么意外孤独地去了，又叫每一个认识他的善良的人怎能不为他难过。只是暗自猜想他走得那么快，应该没有什么痛苦，这也许是对生者唯一的安慰了吧。”
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死者长已矣，想多谈几句的，是关于生者的问题，看一则新闻(《光明日报》2004年4月2日)：
“国家有关部门公布的一个专项调查结果表明，我国知识分子平均寿命为58岁，低于全国平均寿命10岁左右；北京中关村知识分子平均死亡年龄为53.34岁，比10年前缩短了5.18岁。”
另据调查，我国中青年知识分子的死亡率大约超过老年知识分子的两倍之多。这种早亡、猝死的现象在一些脑力密集型的行业中显得更为严重。“2002年上海10家主要新闻媒体联合调查结果，新闻工作人员死亡年龄集中在40至60岁年龄段的占78.6%，平均死亡年龄为45.7岁。”
过劳死，80年代，我们的媒体曾经以旁观者的姿态大量报道过日本白领阶层的白领现象，如瘟疫般，已经蔓延到你我的身边，开始威胁到每一个人--不管你愿不愿意，这是事实。
你要买车你要供房你要出国要读EMBA你要打败竞争对手你要消费你要事业成功的一切标志。
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你知道其实这种状况很不好，可你一直想挺过去，想等事业有一个阶段，你天天幻想休假那天去世外桃源去丽江香格里拉西藏赛北赛班马尔代夫，你的房间里摆满了休闲度假旅游充电的书籍，彷佛随时都要撒手这一切，去好好修整一下，然而，那一天却不知何时能够到来......
然后......
不需要多说了，大家都是白领，都是知识分子，都是聪明人，当警钟再一次响起的时候，再想一想吧。, 百拇医药