老人健康莫忘“性”
科学研究证明，老年人如果保持有规律的性生活，不仅有利于老人的身心健康，使家庭更和睦、稳定、幸福，还可达到延年益寿的养生功效。
性生活可作为老年人痛苦的解除剂 老年夫妻有规律、和谐的性生活，不仅可以增强相互之间的依赖感，还可解除不必要的矛盾和疑问。而且当性生活达到高潮时，还可以忘却身体的许多不适症状。
性生活有助于克服老年期的消极情绪 随着退休后社会角色的改变，多数老人在家易产生孤独、情绪低落感。此时，若有伴侣相互照顾，并保持适当的性生活，将有利于对方理顺情绪、消除各种消极心理。
性生活可作为一种锻炼方式 运动是大多数老年人长寿的秘诀，殊不知性生活也是一种全身活动的锻炼方式。1次性生活相当于步行3个街区，而且在室内，不会发生意外。
性生活可防治一些疾病 如因患有慢性前列腺炎而引起的小腹胀痛不适、腰胀痛及会阴部不适者，和谐的性生活可使前列腺浓性分泌物排出，症状自然缓解。
值得强调的是，患有勃起功能障碍的老年男性朋友，应该及时去正规医院就医。, 百拇医药(中国中医研究院广安门医院 郭军)
性生活可作为老年人痛苦的解除剂 老年夫妻有规律、和谐的性生活，不仅可以增强相互之间的依赖感，还可解除不必要的矛盾和疑问。而且当性生活达到高潮时，还可以忘却身体的许多不适症状。
性生活有助于克服老年期的消极情绪 随着退休后社会角色的改变，多数老人在家易产生孤独、情绪低落感。此时，若有伴侣相互照顾，并保持适当的性生活，将有利于对方理顺情绪、消除各种消极心理。
性生活可作为一种锻炼方式 运动是大多数老年人长寿的秘诀，殊不知性生活也是一种全身活动的锻炼方式。1次性生活相当于步行3个街区，而且在室内，不会发生意外。
性生活可防治一些疾病 如因患有慢性前列腺炎而引起的小腹胀痛不适、腰胀痛及会阴部不适者，和谐的性生活可使前列腺浓性分泌物排出，症状自然缓解。
值得强调的是，患有勃起功能障碍的老年男性朋友，应该及时去正规医院就医。, 百拇医药(中国中医研究院广安门医院 郭军)