预防乳癌从自检做起
今年的全国肿瘤防治宣传周主题为“关爱妇女，远离乳癌”，通过宣传让广大女性知道--预防乳癌从自检做起
乳腺癌是威胁妇女健康和生命的最常见的恶性肿瘤，近几年来随着人们生活方式的改变，发病率呈明显上升趋势。乳癌的治疗关键是早发现、早诊断、早治疗，据有关随访资料显示：Ⅰ期和Ⅱ期乳腺癌治疗后5年的生存率分别为94%和83%，10年生存率分别为87%和67%；Ⅲ期和Ⅳ期乳癌治疗后5年生存率41%和26%。为了早期发现乳腺癌必须学会自查及必要的特殊检查。
自检的时间：乳腺检查的时间应在月经来潮后9～11天，此时雌激素对乳腺影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。
自检的内容：
1.视诊观察两侧乳房是否对称，皮肤是否有橘皮样或酒窝样改变，乳晕的颜色是否一致，乳头皮肤有无脱落或糜烂，乳头有无抬高或凹陷。然后，弯腰让乳房下垂，看两乳房是否对称。最后，双手掐腰，使胸部肌肉收缩，看两侧乳房形态是否正常。
2.触诊平卧床上，被检查侧手臂上抬，肩部用枕头垫高，手指伸开并拢，手指与手掌成一平面，用对侧的手触摸乳房(不可掐捏)，由下而上，由内到外看有无包块或增厚。若触及肿块，要注意肿块的大小、硬度、是否活动，有无压痛。无痛性的、较硬的、不活动的包块，常提示肿瘤。触乳房时注意乳头有无溢血、溢液等，稀薄的血性溢液多数为癌，明显的血性黏液多为炎症，黏液性溢液多为良性病变。最后触腋窝淋巴结有无肿大，一般情况下，腋窝淋巴结触不到。如果触到淋巴结肿大，要注意大小、数目、硬度，是否有活动，有无压痛。淋巴结肿大、无压痛、质地较硬、不活动，常提示肿瘤已转移到淋巴结。一侧检查完以后再检查另一侧乳房。40岁以上妇女应每月检查一次。当发现异常时应马上到医院找专科医生做有关检查：
1.乳腺钼靶照相
此检查项目是提高乳腺癌早期诊断率最有效的方法，当肿块约0.5cm左右时即可查出。
2.乳腺B超检查
此项检查可以辅助乳腺钼靶照相提高阳性诊断率，减少不必要的活检，为年轻妇女妊娠、哺乳期乳腺疾病的首选检查。
3.乳管内视镜
当发现乳头溢液时可做此项检查，大约10%～30%乳头溢液是由乳房内恶性病变引起。
4.B超引导乳腺穿刺活检等乳腺检查。
另外对检查结果要正确对待：美国研究人员对2400名40～69岁的妇女进行回顾性研究，为期10年，平均每个妇女做4次乳房钼靶照相和5次临床乳腺检查，23.8%的妇女至少出现一次乳腺钼靶照相检查假阳性的结果。对于普查阳性的妇女要注意观察，再做必要的检查，千万不要太武断诊断乳腺癌。
有不少女同志检查出乳腺增生后常常惶惶不可终日，十分紧张，担心变成乳腺癌，这是一种误会。乳腺增生是乳腺正常腺体结构的紊乱，30～50岁的妇女很常见。70%以上为单纯小叶性增生，不会变成乳腺癌，仅有少数非典型增生的乳腺增生可能癌变。所以，查出乳腺增生不要紧张，但也不能大意，应该3个月后再到医院复诊一次。, 百拇医药( 朱本浩)
乳腺癌是威胁妇女健康和生命的最常见的恶性肿瘤，近几年来随着人们生活方式的改变，发病率呈明显上升趋势。乳癌的治疗关键是早发现、早诊断、早治疗，据有关随访资料显示：Ⅰ期和Ⅱ期乳腺癌治疗后5年的生存率分别为94%和83%，10年生存率分别为87%和67%；Ⅲ期和Ⅳ期乳癌治疗后5年生存率41%和26%。为了早期发现乳腺癌必须学会自查及必要的特殊检查。
自检的时间：乳腺检查的时间应在月经来潮后9～11天，此时雌激素对乳腺影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。
自检的内容：
1.视诊观察两侧乳房是否对称，皮肤是否有橘皮样或酒窝样改变，乳晕的颜色是否一致，乳头皮肤有无脱落或糜烂，乳头有无抬高或凹陷。然后，弯腰让乳房下垂，看两乳房是否对称。最后，双手掐腰，使胸部肌肉收缩，看两侧乳房形态是否正常。
2.触诊平卧床上，被检查侧手臂上抬，肩部用枕头垫高，手指伸开并拢，手指与手掌成一平面，用对侧的手触摸乳房(不可掐捏)，由下而上，由内到外看有无包块或增厚。若触及肿块，要注意肿块的大小、硬度、是否活动，有无压痛。无痛性的、较硬的、不活动的包块，常提示肿瘤。触乳房时注意乳头有无溢血、溢液等，稀薄的血性溢液多数为癌，明显的血性黏液多为炎症，黏液性溢液多为良性病变。最后触腋窝淋巴结有无肿大，一般情况下，腋窝淋巴结触不到。如果触到淋巴结肿大，要注意大小、数目、硬度，是否有活动，有无压痛。淋巴结肿大、无压痛、质地较硬、不活动，常提示肿瘤已转移到淋巴结。一侧检查完以后再检查另一侧乳房。40岁以上妇女应每月检查一次。当发现异常时应马上到医院找专科医生做有关检查：
1.乳腺钼靶照相
此检查项目是提高乳腺癌早期诊断率最有效的方法，当肿块约0.5cm左右时即可查出。
2.乳腺B超检查
此项检查可以辅助乳腺钼靶照相提高阳性诊断率，减少不必要的活检，为年轻妇女妊娠、哺乳期乳腺疾病的首选检查。
3.乳管内视镜
当发现乳头溢液时可做此项检查，大约10%～30%乳头溢液是由乳房内恶性病变引起。
4.B超引导乳腺穿刺活检等乳腺检查。
另外对检查结果要正确对待：美国研究人员对2400名40～69岁的妇女进行回顾性研究，为期10年，平均每个妇女做4次乳房钼靶照相和5次临床乳腺检查，23.8%的妇女至少出现一次乳腺钼靶照相检查假阳性的结果。对于普查阳性的妇女要注意观察，再做必要的检查，千万不要太武断诊断乳腺癌。
有不少女同志检查出乳腺增生后常常惶惶不可终日，十分紧张，担心变成乳腺癌，这是一种误会。乳腺增生是乳腺正常腺体结构的紊乱，30～50岁的妇女很常见。70%以上为单纯小叶性增生，不会变成乳腺癌，仅有少数非典型增生的乳腺增生可能癌变。所以，查出乳腺增生不要紧张，但也不能大意，应该3个月后再到医院复诊一次。, 百拇医药( 朱本浩)