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久看电视易致病
http://www.100md.com 2007年7月11日 《中国中医药报》 第2761期
     有关研究表明,大约有50种疾病与长时间看电视有关,每天看电视平均时间超过3小时的人,容易患以下几种疾病。

    面部斑疹

    电视荧屏表面存有大量静电荷,其聚积的灰尘借光束的传递射向人们的面部,如不及时清洗面部,就会生出难看的斑疹。

    孤独症

    经常看电视,会造成孤独感及难与人沟通的性格,这是一种心理疾病,尤其是儿童和老年人更易发生。

    视力损害

    长时间看电视可引起近视、夜盲症、青光眼,甚至造成视网膜萎缩,导致视力明显下降。

    颈椎病

    有些人看电视姿势不良,躺在床上斜着颈,或半靠床头,屈颈弯背,或背靠沙发伸颈仰头等,久而久之使颈部经常维持在过伸或过屈的姿势上,易于引起颈部软组织劳损或颈椎病。

    下肢血管病变

    看电视久坐使下肢血液回流受阻,产生胀、麻、疼痛等症状;因静脉血管壁薄,易受压,导致血流受阻,易形成下肢静脉血栓。

    植物神经功能紊乱

    长期沉湎于电视机前,打乱了日常生活规律,造成植物神经功能紊乱,可引发神经衰弱症候群,表现为头痛、头晕、失眠、多梦、记忆力减退等。

    肠胃病

    一边看电视一边吃饭,往往兴致勃勃、全神贯注,忘了吃或不想吃饭,看完后又来个“吃饱撑足”,这样一饥一撑,易损伤脾胃功能。据统计,有40%以上每天看电视在3小时以上的人,都有胃下垂、溃疡等疾病。

    心血管疾病

    有的人易于随电视节目情节而兴奋、紧张或悲伤。尤其看球赛时,情绪易激动,引起心跳加快、血管收缩,从而诱发高血压等心血管疾病。

    感冒

    因坐电视机前时间多,户外活动时间少,呼吸不到新鲜空气,使人血液运行不畅,不能适应室内外环境,免疫力降低,所以很容易患感冒。

    肥胖症

    久坐看电视使人体力消耗减少,使皮下脂肪堆积;有的人还会不加限制地吃零食,更易患上肥胖症。, 百拇医药(钱 进)