〖适宜人群〗心气虚的中老年人。

    〖方 法〗1.用手的正反面交替拍绿豆袋。

    2.拍手。

    〖功能主治〗补心气,强健心经、心包经,打通三阳经、三阴经。

    我有一个爱好武术的好朋友,最近身体一直不太好,总觉得心慌、胸闷,有时候心跳还不自觉地突然加快。他开始以为自己得了心脏病,赶紧去医院做心电图。做完心电图,医生说不发病的时候查不出来,还需再做个24小时动态心电图,于是他就很不情愿地背了两天“盒子”。两天后,心电图显示正常,还是查不出病因。

    像他这种症状,西医称为“心脏神经官能症”,一般建议用谷维素之类的药调治,可谷维素根本不治本,病情继续发展,最后会发展成心绞痛或心脏病 ......