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编号:11953681
胖子不仅要补肾,还要“去污”
http://www.100md.com 2010年8月1日 《中华养生保健》 2010年第8期
     “五脏皆衰,天癸尽矣,故发鬓白,身体重。”如果肾阳不足,体内的脂肪燃烧就要缩减,肥胖就在所难免。所以要想减肥,不能吃泻药,那样是只治标的“脱水减重”,应该用能“上火”的补肾药,以提高脂肪燃烧的速度,这才是对付肥胖“去根儿”的办法。

    胖子在肾阳虚的同时,身体里也已经“藏污纳垢”了,这就是现在越来越多见的高血糖、高血脂、高血压、高尿酸血症等“代谢综合征”,这些“污垢”的存在使胖子的疲劳更加严重,使已经虚了的肾阳雪上加霜。

    所以,要想让胖子不觉得累,一是补肾,一是“去污”。

    胖是肾阳不足的标志

    胖子总会比普通人容易感到疲劳。你可能觉得是因为体重太重,负担过大,其实不尽然,如果他背负的是同样重量的肌肉的话,肯定不会有这种累的感觉。

    之所以胖子容易疲倦,一个是因为他们本身体质比较虚,代谢有问题,以致体内积存着很多影响身体功能的废物或者脏东西,而这些物质又反过来使他们感到疲劳 ......

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