1.自由基损伤关：在生命过程中，人体内会产生大量有害的“自由基”。它像一发发具有巨大杀伤力的“炮弹”，对人体的组织、细胞进行杀伤。被自由基击中的细胞，迅速发生变性、死亡。因此，医学家将自由基看作是引起衰老的主要原因。好在人体有许多抗氧化酶，随时随地可以将自由基除掉。但到中年之后，体内的抗氧化酶逐渐减少，老年病也逐渐增多。

    2.动脉硬化关：动脉硬化是许多老年病的基础 ......