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编号:12677434
愿老年生活如诗
http://www.100md.com 2013年12月1日 现代养生·上半月2013年第12期
     放下烦恼:人生之路,并不都是布满鲜花的大道,而是顺逆相随,鲜花与荆棘相伴。人与人之间磕磕碰碰、恩恩怨怨、邻里不睦、夫妻不和、朋友反目、子女不孝等,都会使人陷入感情的沼泽。如果把一生的烦恼当作包袱背上,那无异于作茧自缚、自讨苦吃。对于烦恼,最明智的做法就是放下。放下烦恼,心中无事,心静神守,以平静如水的心态对待世事,不要让烦恼迷住自己的眼睛,更不让烦恼压在自己的心头。只有遇事想得开,及时调整心态,将压在心头的千斤重石搬开、扔掉,才能心情愉悦,走出人生低谷。

    淡忘不幸:在几十年的人生旅途中,生活上的失意,事业上的坎坷,人际间的怨嫌,感情上的创伤,谁都会遇到一些 ......

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