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编号:12646146
入秋时节牛肉香(2)
http://www.100md.com 2014年9月1日 现代养生·上半月2014年第9期
     特点:肉片酥香,酸甜可囗,还有止咳定喘,补益肺肾之功效。

    灯影牛肉 原料:黄牛后腿腱子肉500克,白糖25克,花椒粉15克,辣椒粉25克,料酒100克,精盐10克,五香粉3克,味精2克,生姜20克,香油50克,熟菜油30克。

    做法:1.将牛肉片去皮膜,切去边角片成大薄片。注意:切忌用清水洗,因晾制时间较长沾水后容易腐败变质。2.将牛肉放在案板上铺平理直,均匀地撒上炒干水分的盐,再裹成圆筒形,晾至牛肉呈鲜红色,夏天约晾14个小时,冬天则需晾3~4天。3.将晾后的牛肉放入烘炉里,用木炭烘干,火力不能大,更不能有明火,肉在烘时不能重叠,平铺在钢丝架上,一般15~20分钟即可。4.将烘干的牛肉上笼蒸30分钟 ......
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