谈武术内功与仙道修煉的区别

    思维同学在深入仙道大周天层次的修炼过程中，发现两小腿膝盖以下部位，形成了真气独立循环的功态。这是怎么回事呢，其机理何在，对仙道修炼有什么益处呢？

    这个问题很复杂，要想谈清楚，就必须先从传统武术内功的修练方式，浑元桩和马步桩法谈起。

    我曾经反复讲过，武术内功修练的气质能量，是人体饮食消化而产生的卫气，属于后天之气。而仙道修炼的气质能量，为人体生理潜在的性能量——元阳真气。两者能量的气质不同，应用目的也不同，分属于两种学术体系，千万不要混淆在一起。

    武术内功对卫气能量的激发训练，基本上可分为两种方式。一种是吐纳导引术，二是通过站桩功来训练。外家拳比较注重吐纳导引术的训练，而内家拳则大都是通过站桩功来进行训练的，最具代表性的桩法，即是浑元桩和马步桩。

    我们在阅读一些内家拳书籍和文章时，经常看到有关督任二脉小周天的修炼内容，这是极其错误的。武术内功所注重的内气修练，是激发卫气能量的强盛和运行。而卫气能量的运行主渠道，则是足太阳膀胱经。

    内家拳技击中所追求的“争力”，即来自于卫气能量在体表足太阳膀胱经运行时所产生的离心力;这种离心力是形成“外劲崩弹”的主要力源。而卫气能量由阴跷脉向体内运行时所形成的向心力，则是形成“内劲走化”的主要力源。离心力和向心力所形成的反向性“争力” ......