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紫苏,花盆里的驱寒药
http://www.100md.com 2017年4月1日 《家庭医药》2017年第4期
     在很多人家的阳台小花园中,常能见到一丛紫色的植物,摘下顶端的几片嫩叶,放入熬好的白米粥中,一股令人愉悦的清香让人整个早上都神清气爽。

    这种栽在花盆里的紫色植物叫做紫苏,又叫荏、赤苏、白苏等,为唇形科植物,具有特异的芳香,其茎、叶和种子都有很好的食用价值与药用价值,民间多用它榨油、制作香料和食用。中医认为,紫苏有解表散寒、行气化痰、养胃和中的功效,可用于治疗风寒感冒、咳嗽痰多、胸闷呕恶、鱼蟹中毒等。

    紫苏全身都是宝。紫苏叶富含多种维生素及矿物质,应用最为广泛,生食、做汤或泡茶均可。传说名医华佗从吃鱼过多、翻滚不休的水獭身上得到启示 ......

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