每年5月5日或6日,太阳到达黄经45°为“立夏”节气。立夏是春夏两季的分界点,自然界阳气在这一刻要完成由生发到盛长的转换,这个转换顺利与否,会影响到后续的气候物候状况。我国是一个农耕大国,有两句农谚很形象的反映了这一点,即“立夏不下,犁耙高挂”,“立夏无雨,碓头无米”立夏阳气由生到长顺利转化的标志是下雨,如果立夏不下雨,以后耕作农具可能就只能闲置起来,庄稼可能就颗粒无收。

    这是劳动人民在长期农耕实践中发现并总结出来的经验。中医在长期的实践中也发现,人与自然界相通应,在立夏的时候,人体内阳气也必须发生相应的顺利转换,才有益于健康 ......