米汤加盐治好拉肚子

    腹泻痛苦而且容易造成身体脱水，巧用以下食材可止住腹泻：米汤 500毫升加精盐 1.75克，或炒米(炒米粉，熟米粉) 25克加精盐 1.75克，再加水 500毫升煮 2～3分钟，饮用即可。

    点评：炒米性温养脾胃，喝下去能调脾胃，温中散寒，达到止腹泻的效果。而腹泻真正的危险在于拉肚子使水分、盐分大量丢失，造成身体脱水、电解质紊乱，所以需要摄入盐水达到补盐、补水的效果。

    蒲公英泡水可治缺铁性贫血

    治疗缺铁性贫血的老偏方：1. 蒲公英 30克泡水饮用，每日 3次。 2. 三红汤：红枣 7枚、红豆50克、花生红衣适量 ......