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编号:12567806
辨证思维 智慧养生(1)
http://www.100md.com 2014年8月1日 《生活文摘·养生版》 2014年第8期
     专家出境:王帅 毕业于成都中医药大学,中药学学士,中医学硕士。 四川省反射医学协会理事。成都东城中医门诊部中医科负责人高级公共营养师,高级健康管理师,高级推拿按摩师,国家养生指导师。

    辨证论治与整体观、动态平衡共同构成了中医学的基本特点。其中辨之一字,更蕴含着老祖宗数千年的智慧结晶。我们可以把辨理解成随变化而辨,也可以把它看成是传统中医养生以及治疗疾病的基础。辨是一种智慧,也是一种哲理,辨的核心思想和基础之一即是变。通过变而辨,由辨而察变。通过它,我们似乎能对传统的中医养生文化有更进一步的了解。

    整体观与动态平衡亦为辨

    整体观是中医学的基本特点之一,它与动态平衡的关系,如同太极圈,外面的圆是一个整体,是一个度,但其里面的S却是可以有着多种位置上的变化,阴阳相互消长制约,并在消长制约中平衡。

    所谓的动态平衡,是指中国人看待事物是以动态的、平衡的眼光去看待的,不同的天时、地利和不同的人都具有差异性,因此如果用同一种手段来养生与治疗疾病的话,往往不见得能达到最理想的效果。基于因时因地因人的情况,传统中医提出了三因制宜的思想。传统养生和治疗的思路之一无非就是要在三因不断的运动和变化下找到平衡的方法和手段。要知道我国有近16亿的中国人 ......
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