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仲夏开胃美食 诱惑你的味蕾
http://www.100md.com 2015年8月1日 《生活文摘·养生版》 2015年第8期
     杜甫写《夏夜叹》,一开头就是对酷暑的控诉:“永日不可暮,炎蒸毒我肠。”接着是对清凉的期盼:“ 安得万里风,飘飖吹我裳。”不过现在全球气候变暖,夏天是越来越热了,就算像诗人期盼的一样起了风,那也是热风。气温与食欲成反比,气温越高,食欲越低,现在正是暑热难挡的仲夏时节,不但人蔫了,食欲也“蔫”了。

    笔者家乡是云南某河谷地带的一座小城,小城被山围住,只有一角缺口,放江水东去。那一个缺口叫葫芦口,我们的小城就是个闷葫芦,整个就没有冬季,冬天的气温像春天,春天的气温像夏天,真到了夏天时,那酸爽……

    扯远了,还是回过头来说美食。在我的记忆里,整个中学时代的夏季,最常吃的是炸土豆加一块冰西瓜,这简直是炎热夏季里的最佳套餐,真相其实是没食欲。等我上大学后,到了南京,到了武汉,我才发现天外有天,原以为没有比家乡小城更热的地方了,结果到了这些火炉城市,才发现夏天可以热到整宿整宿地睡不着。崩溃啊,这时候只想抱着冰淇淋冰西瓜冰冻啤酒不放开,看到平时大爱的大鱼大肉完全有了抵抗力,甚至太油腻还会反胃。

    夏天的饮食常常不规律,尤其年轻人,到了饭点不想吃,晚上再叫上几个“酒肉朋友”直奔夜市,烧烤吃起来,冰镇啤酒喝起来,烤串撸起来……可是你也知道,我们是讲究养生的,这样的任性吃法,爽是爽了 ......

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