女性夏季保健六不宜
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不宜用生水清洁阴部 所谓的生水是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病衣原体等。如果用生水清洁阴部，水中的细菌就有可能粘附在外阴、大小阴唇、阴道等处，并在那里生长繁殖而致病。
不宜剪腋毛 有些女性认为夏季穿短袖或是无袖的上衣时，腋毛露在外面很不雅观。于是，她们就用剪子将腋毛剪去，有的甚至用刀片将腋毛刮去。其实，这样做有损健康，极易造成腋窝部位的细菌感染，不仅会使局部疼痛难忍，还容易造成淋巴结肿大等病症。
不宜戴金属首饰 夏天出汗多，金属首饰如耳环、项链、手镯中含的镍、铬等金属会溶于汗水中，并渗入到皮肤内，从而引起接触性皮炎。
不宜久穿长统丝袜 夏天气温高，人体皮肤上的汗孔处于舒张状态，必需散发热量以保持身体正常的体温。若久穿长统袜，不仅会使汗孔不能舒张，以致影响汗液的排出，而且，汗液中的代谢产物，还会刺激皮肤，使皮肤发痒，甚至发炎。
不宜在夜晚用白天的护肤品 人在睡眠时全身放松，毛孔自然开放。此时，容易吸收化妆品中的养分，但是夜晚护肤不宜使用白天常用的化妆品，如露、霜、脂等半固体的化妆品。此类化妆品容易堵塞毛孔，从而使皮肤不能顺畅地进行新陈代谢。
不宜乱洒香水 有的女性在喷洒香水时，认为多多宜善，脸上、胸部到处洒。这样做是错误的。正确的方法是：在太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙子下摆的里侧喷洒香水；留长发的人，可以在发后内侧洒一些，洗发时最后一遍用的清水中可以滴几滴香水。这样可使头发的香气久存。此外，也可在手帕、衬衣和饰物上洒些香水。, 百拇医药(刘灵威)