1资料与方法

    1.1一般资料

    选取我院2019年1月～2020年1月收治的100例足月正常分娩产妇为研究对象，按照随机数字表法分为观察组(n=51)与对照组(n=49)。观察组中，年龄21～34岁，平均(26.87±3.32)岁;孕龄36～41周，平均(38.52±1.11)周;新生儿体重2.5～4.0 kg，平均(2.89±0.56)kg。对照组中，年龄22～33岁，平均(26.85±3.31)岁;孕龄37～41周，平均(38.62±1.21)周;新生儿体重2.6～4.0 kg，平均(2.90±0.55)kg。两组的年龄、孕龄等一般资料比较，差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。纳入标准：①均为正常头部阴道分娩产妇;②所有患者及其家属均知情同意参加本研究;③经我院医学伦理委员会审核批准。排除标准：①阴道难产、助产者;②有产后抑郁等产后心理障碍疾病者。

    1.2方法

    对照组予以常规出院指导，主要内容包括饮食指导、恶露观察、叮嘱其坚持进行产后体型恢复操锻炼、传授其盆底肌锻炼方法等。

    观察组在对照组常规出院指导基础上予以延续性健康教育 ......