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健康百岁三字经
http://www.100md.com 2015年10月13日 生命时报 2015.10.13
     9月29日是“世界心脏日”,今年的主题是“健康心脏选择,每个人每个角落”。当天由世界心脏日(中国区)组委会、中国心脏联盟等单位主办,雀巢(中国)有限公司赞助的新闻发布会在京召开。

    在会上,我国心血管领域著名专家、中国心脏联盟主席、中国老年学和老年医学学会副会长胡大一教授提出了“健康百岁三字经”,具体为:管住嘴,迈开腿;零吸烟,多喝水;好心态,莫贪杯;睡眠足,不过累;乐助人,心灵美;家和睦,寿百岁。▲ (张 彤), 百拇医药