“妈妈别走”，该怎么应对
“妈妈别走”，该怎么应对
国家二级心理咨询师 杨 丽
妈妈早上急着出门上班，宝宝却拉着妈妈，不停地说“妈妈别走”，眼泪差点流下来了；幼儿园门前，宝宝不肯进园，呼喊着“妈妈别走”……遇到这种情况，妈妈们该如何应对呢？
首先，妈妈内心不要纠结。妈妈的情绪会影响孩子，如果妈妈很内疚，觉得自己不能同时兼顾工作和照顾陪伴孩子，内心就会变得痛苦。其实，这种想法大可不必。幼儿时期虽是孩子安全感建立的黄金期，但宝宝只要每天能见到妈妈，和妈妈有亲情互动，入睡时有妈妈陪伴，孩子的安全感就不会受影响。妈妈开心工作，宝宝快乐长大，是完全可以实现的。
其次，接纳孩子的情绪并拥抱孩子。当宝宝与妈妈分离时，焦虑是正常的。这时，妈妈一定要和宝宝抱一抱、亲一亲，身体接触是表达爱的有力方式。妈妈可以说，“宝宝不想让妈妈走，你很伤心，妈妈也很想一直陪着你，但妈妈要上班，我答应同事会按时到。” 需要提醒的是，有些妈妈习惯说自己上班是为了赚钱，给宝宝买奶粉、买玩具，这么做其实并不好。用上班是遵守与同事们的约定的说法，更能让孩子从小明白，工作是需要责任感的。
再次，明确告诉孩子再次见面的时间并果断离开。如果是妈妈本人接孩子放学，可以这样说，“等你放学了，妈妈就来接你了。” 如果回到家才能再见到宝宝，可以说：“全家人一起吃晚饭时，妈妈就回家了。”这样就会给孩子一个合理的预期，一个安全感充足的孩子知道自己不会被遗弃，妈妈一定会回来的。无论孩子是否哭闹，妈妈一定要果断离开，千万不要一步三回头。孩子的注意力是短暂的，安全感充足的孩子容易被老师或家人安抚，从而很快去其他环境中寻找乐趣。
需要强调的是，妈妈一旦和孩子承诺了来接他，就一定要履行诺言。这个年龄段的孩子，还不太了解妈妈的日程表可能会更改，他们的变通能力较弱。宝宝不会知道，妈妈可能临时加班，或交通堵塞，他的内心解释是“妈妈说好了，为什么没来接我，是不是我不乖？” 所以，妈妈们要切记，不要轻易许诺，因为一次失信就可能为下一次和宝宝的分离带来更多麻烦。另外，养成离开跟宝宝“说再见”的习惯，不要不辞而别或悄悄离开，这对孩子安全感的建立非常不利。▲, 百拇医药
国家二级心理咨询师 杨 丽
妈妈早上急着出门上班，宝宝却拉着妈妈，不停地说“妈妈别走”，眼泪差点流下来了；幼儿园门前，宝宝不肯进园，呼喊着“妈妈别走”……遇到这种情况，妈妈们该如何应对呢？
首先，妈妈内心不要纠结。妈妈的情绪会影响孩子，如果妈妈很内疚，觉得自己不能同时兼顾工作和照顾陪伴孩子，内心就会变得痛苦。其实，这种想法大可不必。幼儿时期虽是孩子安全感建立的黄金期，但宝宝只要每天能见到妈妈，和妈妈有亲情互动，入睡时有妈妈陪伴，孩子的安全感就不会受影响。妈妈开心工作，宝宝快乐长大，是完全可以实现的。
其次，接纳孩子的情绪并拥抱孩子。当宝宝与妈妈分离时，焦虑是正常的。这时，妈妈一定要和宝宝抱一抱、亲一亲，身体接触是表达爱的有力方式。妈妈可以说，“宝宝不想让妈妈走，你很伤心，妈妈也很想一直陪着你，但妈妈要上班，我答应同事会按时到。” 需要提醒的是，有些妈妈习惯说自己上班是为了赚钱，给宝宝买奶粉、买玩具，这么做其实并不好。用上班是遵守与同事们的约定的说法，更能让孩子从小明白，工作是需要责任感的。
再次，明确告诉孩子再次见面的时间并果断离开。如果是妈妈本人接孩子放学，可以这样说，“等你放学了，妈妈就来接你了。” 如果回到家才能再见到宝宝，可以说：“全家人一起吃晚饭时，妈妈就回家了。”这样就会给孩子一个合理的预期，一个安全感充足的孩子知道自己不会被遗弃，妈妈一定会回来的。无论孩子是否哭闹，妈妈一定要果断离开，千万不要一步三回头。孩子的注意力是短暂的，安全感充足的孩子容易被老师或家人安抚，从而很快去其他环境中寻找乐趣。
需要强调的是，妈妈一旦和孩子承诺了来接他，就一定要履行诺言。这个年龄段的孩子，还不太了解妈妈的日程表可能会更改，他们的变通能力较弱。宝宝不会知道，妈妈可能临时加班，或交通堵塞，他的内心解释是“妈妈说好了，为什么没来接我，是不是我不乖？” 所以，妈妈们要切记，不要轻易许诺，因为一次失信就可能为下一次和宝宝的分离带来更多麻烦。另外，养成离开跟宝宝“说再见”的习惯，不要不辞而别或悄悄离开，这对孩子安全感的建立非常不利。▲, 百拇医药