冷水洗脸 隐患多
在冬天,有人会选择用冷水洗脸以促进面部血液循环,但这个看似“健康”的习惯,实际上潜藏一定的风险。
导致面瘫 面瘫多是在免疫力低下时受到寒冷和病毒感染诱发。冷水洗脸是一种冷刺激,如果使用不当,会刺激面部神经,导致面瘫。
诱发心脑血管疾病 本身就患有高血压、心脏病的老人,用冷水洗脸的时候可能会使血压升高。
导致皮肤炎症 若在大汗淋漓的情况下用冷水洗脸,因皮肤温度高,突然被冷水刺激,会导致皮肤毛孔收缩,毛孔内的油污、汗液无法清洗,引起炎症。
冬天室内外的温差比较大,更提倡用热水洗脸,可以让毛孔扩大、血管扩张,将毛孔里的脏东西洗掉。但要注意的是,用过热的水洗脸容易刺激皮肤,使皮肤紧绷、干燥,易产生皱纹,也会增加皮肤的敏感性。因此,洗脸最好用30℃左右的温水,不仅能轻松洗去面部尘埃,还有利于皮肤的深层清洁。
高花兰, 百拇医药
导致面瘫 面瘫多是在免疫力低下时受到寒冷和病毒感染诱发。冷水洗脸是一种冷刺激,如果使用不当,会刺激面部神经,导致面瘫。
诱发心脑血管疾病 本身就患有高血压、心脏病的老人,用冷水洗脸的时候可能会使血压升高。
导致皮肤炎症 若在大汗淋漓的情况下用冷水洗脸,因皮肤温度高,突然被冷水刺激,会导致皮肤毛孔收缩,毛孔内的油污、汗液无法清洗,引起炎症。
冬天室内外的温差比较大,更提倡用热水洗脸,可以让毛孔扩大、血管扩张,将毛孔里的脏东西洗掉。但要注意的是,用过热的水洗脸容易刺激皮肤,使皮肤紧绷、干燥,易产生皱纹,也会增加皮肤的敏感性。因此,洗脸最好用30℃左右的温水,不仅能轻松洗去面部尘埃,还有利于皮肤的深层清洁。
高花兰, 百拇医药